Úvod »Trénink.pomůcky,vybavení hřišť»Tréninkové pomůcky, trenér » Guma aerobik
Krátká posilovací guma se kterou je možné procvičovat většinu svalů. Pro větší rozsah cviků doporučujeme spojit dvě do sebe.
Barevné rozlišení určuje jednotlivé pružnosti zátěže.
žlutá - STŘEDNÍ zátěž
červená - TĚŽKÁ zátěž
zelená - EXTRA zátěž